В Днепре незаметно пришло время холодов. Женщины стали прятать свое тело, одевая под платья колготы и сменив шорты на штаны. Многим кажется, что теперь нет надобности ходить в зал и следить за питанием. Впрочем, можно и расслабиться, но для того, чтобы не наесть целлюлит испанские эксперты рекомендуют исключить из рациона пять продуктов, сообщает 056. Эксперт в области здорового питания Наталия Кальве отметила, что не всегда целлюлит появляется от лишнего веса. Иногда с деформацией жировых тканей на бедрах и ягодицах происходит у весьма стройных женщин. Пять продуктов, которые сильнее других способствуют формированию целлюлита: 1. Кофеин: задерживает жидкость в организме и препятствует насыщению клеток кислородом. 2. Белый хлеб: в его муке содержатся очищенные углеводы, которые в организме трансформируются в глюкозу. Она, в свою очередь, разрушает коллаген и провоцирует развитие целлюлита. 3. Колбасы: в их состав входит мясо глубокой переработки с некачественными жирами. 4. Сладкая газировка: значительно хуже, чем обычная вода, поддерживает процесс гидратации, что также приводит к образованию целлюлита. 5. Хлопья: прошли сразу несколько этапов переработки, а потому в их составе присутствует много сахара, а также рафинированная мука. Источник: 056.ua
Погода в Україні стане випробуванням: що прогнозують у Дніпрі 16 грудня
В понеділок, 16 грудня, у багатьох областях України прогнозується сніг, мокрий сніг і дощ. Така зміна погоди пов'язана з переміщенням атмосферних фронтів із північного заходу...
Read moreDetails
