Ну что, все праздники прошли? Уже можно становиться на весы и плакать, обещая себе сесть на диету и пойти в зал. Мы предлагаем вам не насиловать себя строгими правилами питания и тяжелыми нагрузками. Уберите со своего рациона майонез и сладости — замените их на сезонные фрукты и овощи.
Информатор предлагает насладиться рецептом чего-нибудь вкусненького. Запасайтесь терпением и рецептами.
Ингредиенты:
- творог — 200 г;
- белый хлеб — 1 стакан;
- сахар — 1/2 стакана;
- масло — 30 г;
- изюм — 70 г;
- ванилин.
Рецепт:
- Раздробить белый хлеб на крошки.
- Творог пропустить через мясорубку вместе с сахаром и сливочным маслом, хорошо перемешать
- Добавить изюм, ванилин, хлебные крошки и снова хорошо перемешать до получения однородной массы.
- Сформовать шарики или цилиндрики и поставить в холодильник на час.
- Поджарить на сковородке или опустить в масло.
