Свежие новости Днепра и Украины


Информационный портал города Днепр

В Днепре прошел чемпионат по бодибилдингу и фитнес-бикини

Октябрь 12
20:38 2018

12 октября в Днепре собрались самые спортивные девушки и парни из разных регионов Украины. Спортсмены показали красоту и возможности своего тела, а именно — чего можно достичь при усердных тренировках, спортивном питании и твердом желании быть лучшим.

Участницы и участники съехались отовсюду: из Запорожской, Харьковской, Луганской, Одесской и Днепропетровской областей. Зал ДК «Машиностроителей» был практически заполнен. Одни зрители любовались красивыми участницами, другие — внимательно изучали труд спортсменов, третьи — активно болели за друзей и коллег. Об этом сообщает Информатор с места события.

В соревнованиях приняли участие 153 спортсмена. Члены жюри определяли лучших в таких категориях как фитнес-бикини, боди-фитнес, менс-физик и классический бодибилдинг. Девушки в ярких блестящих купальниках дефилировали по сцене, много улыбались и демонстрировали красоту спортивного тела. В категории бикини для оценки судей важна каждая деталь: от физической подготовки до умения держаться на сцене.

Подготовка к такому соревнованию занимает много времени и устанавливает ряд ограничений: интенсивные тренировки, один выходной в неделю и строгая диета. Некоторые спортсменки не только выступали первый раз, но и занимали при этом призовые места. Так, например, Анастасия из Днепра дебютировала и получила 3 место. Девушка признается — желаемая победа далась ей нелегко.

«Люди, которые хотят заниматься этим видом спорта, должны обладать большой силой воли. Я усердно готовилась к соревнованиям с конца апреля, сталкиваясь с разными трудностями. Например, постоянно хотелось есть. Я очень люблю пироженки, а когда занимаюсь — съесть их не могу», — смеется спортсменка.

Глядя на Анастасию, сложно догадаться, что девушка очень любит пироженки

Спортсмены соблюдают строгую диету: только нужные для набора мышечной массы, а потом — и для «сушки» (избавление от подкожной жировой прослойки) продукты. Еду принимают в одно и то же время, взвешивают. Перед соревнованиями — порции еды урезаются, а количество тренировок увеличивается.

«Последний месяц было очень тяжело. Три кардио-тренировки в день. Один выходной, и то — не всегда. Тренер постоянно контролировал мою форму. До последнего я пила очень много воды — 8 литров в день. Потом и количество воды резко уменьшилось», — говорит Анастасия.

Во время своих выступлений парни-бодибилдеры принимали разные позы и ракурсы, чтобы члены жюри оценили красоту и натренированность мышц. Бодибилдинг и фитнес-бикини — субъективный вид спорта. Поэтому очень часто мнение судей расходится с мнением зрителей. Победитель в категории классического бодибилдинга, Женя из Днепра, говорит, что подобные ситуации происходят постоянно, и из-за этого многие начинающие спортсмены перестают участвовать в соревнованиях, опускают руки.

«Многие приходят, выступают один раз и, занимая последние места, говорят, что их засудили, бросают. Я считаю, что ошибки нужно находить, в первую очередь, именно в себе. Не в судьях и не в участниках — да, это субъективный вид спорта, и многие этого не понимают. Пашет каждый. Когда я думаю о том, что устал — вспоминаю, что ребята, которые тоже готовятся на турнир — не отдыхают. Во мне сразу просыпается мотивация», — рассказывает спортсмен.

Все спортсмены были настроены на борьбу и победу

На сегодняшний день Женя — трехкратный чемпион Днепра, многократный чемпион всеукраинских соревнований. В начале ноября он представит Украину на чемпионате мира в Испании. Бодибилдингом Женя занимается восемь лет — начинал с турников и брусьев, потом — тренажерный зал, выступления в категории менс-физик. Когда форма спортсмена начала прогрессировать, он начал выступать в классическом бодибилдинге. Рассказывая о своих достижениях, спортсмен все время возвращается к одному и тому же — всего этого могло и не быть, если бы не поддержка любимой девушки.

«Весной у меня была одна из самых тяжелых подготовок, за три недели до турнира Европы я заболел пневмонией. Не было видно полторы легкого, температура под 40. Если бы не моя любимая — я бы не смог победить. Она сказала — терпи, борись. Я как будто бы посмотрел мотивационный фильм. Взял себя в руки, выступил, выиграл все областные турниры и стал чемпионом Европы. Своим примером я хочу показать, что все возможно, если пахать. Самое главное в любых успехах — это поддержка близких людей. Желаю спортсменам никогда не сдаваться», — сказал победитель.

С поддержкой любимой девушки, говорит Женя, можно одержать любую победу

Следующий этап соревнований — чемпионат Украины по мужскому бодибилдингу и фитнесу — пройдет уже в Киеве со 2 по 4 ноября.

Ранее Информатор рассказывал, как в Днепре прошел чемпионат по смешанным единоборствам среди студентов. Посмотреть видео о том, как это было, можно здесь.

Спортсменки долго и усердно готовились к этому дню

Победительница категории бикини-юниоры

Спортсмены работали изо всех сил

Девушки покоряли судей не только спортивными телами, но и очаровательными улыбками

И не только улыбками

Александр, участник категории классический бодибилдинг

Так много спортивных девушек сразу в одном месте увидишь не часто

Болельщики этого участника были самыми активными в зале и дружно поддерживали спортсмена

Спортсменки в категории бикини-юниоры

Достойно держаться на сцене так же важно, как и иметь хорошую форму

Выбирать лучших спортсменов судьям было не просто

Победительницы в категории фитнес-мастер

Участники и судьи

Анастасия Пироженко

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Оставляя свой комментарий, помните о том, что содержание вашего сообщения может задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам. Пользователи которые нарушают это правило - будут заблокированы.





ru.dhgate.com